Упражнения с теннисным мячом в паре. Упражнения для рук с теннисным мячиком. Лапта ловля мяча. Передача мяча в парах. Бросок после ловли.
Бросок после ловли. Упражнения с ловлей мячей. Броски и ловля. Бросок после ловли. Бросок после ловли.
Бросок в движении в баскетболе техника. Ловля мяча. Ловля мяча двумя руками. Техника броска мяча двумя руками снизу. Bounce pass.
Бросок после ловли. Подготовительная фаза ловля мяча. Теннисный мяч в тренировке боксера. Бросок после ловли. Ловля мяча в баскетболе.
Бросок мяча одной рукой от плеча в движении. Техника броска мяча одной рукой от плеча в баскетболе. Траектория броска в баскетболе. Ловля мяча двумя руками в баскетболе. Упражнения для рук с теннисным мячиком.
Метание в вертикальную цель. Бросок после ловли. Передача мяча с отскоком от пола в волейболе. Броски мяча в парах. Баскетбол передача мяча двумя.
Бросок после ловли. Бросание и ловля мяча. Ведение и бросок мяча в кольцо в движении. Упражнения с теннисными мячами на координацию. Бросок после ловли.
Ловля и передача мяча. Броски мяча в парах. Ловля катящегося мяча в баскетболе. Передача мяча в лапте. Бросок после ловли.
Броски и ловля. Верхняя передача мяча в парах. Упражнения с теннисными мячами на координацию. Бросок после ловли. Бросок в кольцо после ведения.
Передачи волейбольного мяча в парах. Упражнения с теннисным мячиком для координации. Ловля теннисного мяча в парах. Бросок после ловли. Бросок мяча в обруч.
Бросок после ловли. Бросок после ловли. В 2 шага. Упражнения для боксеров. Бросок мяча в движении.
Упражнения для волейболистов. Ловля мяча в баскетболе. Броски и ловля мяча. Бросок мяча в баскетболе снизу. Бросок после ловли.
Техника выполнения броска одной рукой от плеча. Бросок мяча в движении. Бросок после ловли. Техника броска мяча в кольцо в баскетболе в движении. Упражнения с теннисным мячиком.
Передачи волейбольного мяча в парах. Бросок мяча в баскетболе двумя руками от головы. Бросок мяча в движении. Бросок мяча в 2 шага волейбол. Бросок после ловли.
Броски и ловля мяча в парах. Передача в парах волейбол. Техника ведения мяча 2 шага бросок от щита в корзину. Упражнения для волейбола в тройках с мячом. Техника броска мяча в кольцо от плеча.
Бросок и ловля мяча. Упражнения с теннисным мячиком. Ловля мяча на месте в баскетболе. Упражнения бросок и ловля мяча в парах. Бросок после ловли.
Бросок одной рукой в баскетболе. Бросок в движении после ведения мяча. Ловля мяча одной рукой в гандболе. Бросок после ловли. Техника броска мяча одной рукой от плеча.
Тренировка с теннисным мячом для ловкости. Бросок двумя руками снизу в баскетболе в кольцо. Бросание и ловля мяча. Подбрасывание и ловля мяча. Упражнения с теннисными мячами на координацию.
Бросок после ловли. Передача мяча в парах в волейболе. Упражнения для боксеров. Передача мяча в парах в волейболе. Бросок мяча в обруч.
Ловля и передача мяча. Упражнения с теннисным мячиком. Упражнения с теннисными мячами на координацию. Бросок мяча в движении. Передача в парах волейбол.
